《登天的感觉》体会分享  焦弟弟

   作者介绍：岳晓东，是、中国著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学任教，并受聘担任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。

     这本书是自己接触的第一本心理咨询的书，它伴随着自己走过了大学最困难的时期，那时候的自己思想上变得彷徨，开始思考自己需要什么但是又总是找不到出口，在生活中人际关系、家庭关系出现了许多的问题。已经记不清楚为什么会买这本书了，但是却清晰的记得一气呵成读完整本书之后的那种爽快。之后自己又开始慢慢咀嚼其中的韵味，到今天它已经陪伴了我走过了6个年头，每当自己遇到问题或是困惑时都会拿出它再细细品读一番。

心理学科的图书大都是很专业比较晦涩的，整本书如序言所说作者厌倦了空洞、抽象的术语来讲解心理咨询的原理，渴望写出一本通俗易懂的读物来，同时在引人入胜的情节中展示心理咨询的目标和原理，也就是说想写出一本对心理咨询一无所知的人都想看、也能看得懂的书，做到雅俗共赏，老少皆宜。基于这样的初衷，作者开始了这本书的创作。《登天的感觉》这本书，记载了作者在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的十个咨询手记，将每个个案的发展加以情节化地描述。在每个故事后面，都进入了一段个案分析。对个案的性质、特点、咨询方针及操作方法等问题都进行了详尽的讨论。同时为了增加阅读的兴趣和知识范围，在个案分析之后还加上了一些心理学或心理咨询方面的知识。心理咨询室互敬互爱之表达与交流的艺术，是人之心灵沟通的艺术，是使人开心的艺术。

至今自己在学校做咨询中依然牢记这本书所强调的心理咨询追求的意境是什么？使人开心只是心理咨询的前奏曲而使人成长才是心理咨询的主旋律。心理咨询的高明就在于它帮助了一个人，却让那个人感到自己帮助了自己。在心理咨询中会使人自我感觉良好，犹如登天的感觉。目前在学校做心理咨询，会有很多的困难和限制，教师角色和心理咨询师角色的冲突，使得自己在心理咨询过程中并不能达到真正的价值中立，校园环境的限制使得自己并不能长期的给一个学生做完整的心理咨询。目前的自己还没有真正的体会过心理咨询中登天的那种巅峰感觉，但是在咨询中自己体会到了一些成就感，未来的路还有很长希望自己慢慢去领悟，这本书自己也会继续慢慢品味。