新课程的实施，对教师的素质提出了强有力的挑战。新课程具有许多不确定性：多元智力和多元价值取向决定了教学目标和结果的不确定性；个别化教学决定了教学对象的不确定性；学科的综合性决定了教学内容的不确定性；师生合作探究决定了教学过程和教学方法的不确定性……教学的这些多样性决定了教师必须是个娴熟而高超的教育教学设计者、决策者、支配者、发展者和创造者。如果不是一个反思型的教师，是绝难胜任的。

鉴于此，中小学教师要学会反思，必须从以下几方面做起：

一、使自己处于“思维活动的怀疑、犹豫、困惑、心灵困难的状态”。许多教师不是以积极的心态去迎接课程改革，而是以一种被动的心态面对它，这样，就永远也学不会反思。

二、            为解决怀疑、消除困惑而实践中进行探索。主要应从如下几方面做起：1、在读书中警醒自我；实施新课程，首先要转变观念，而转变观念的过程又是一个不断用新理念置换旧观念的痛苦的改造过程。书读多了，认识自然会提高，实践也就有了方向、信心和力量。2、在观察自己的教学实践中检查自我。只有跟自己过不去、不断给自己出难题、不断检查自己的工作、提出新的奋斗目标的人，才能不断超越自我、完善自我。3、在观摩学习及与同事交往中提高自我。应积极主动地与同事密切合作，坦城交流，取长补短，创建一个富有建设性和发展性的教研“共同体”，随时随地相互学习，共同成长。4、在教育教学评价中发展自我。教师应正确对待各种评价，将其看作是自己准确了解自身优势、不足和进步情况的大好机会，促使自己在不断的反思中提高自我，发展自我，并将其转化为促进学生和学校共同发展的创造力。

三、反思需要良好的道德和坚强的意志。教师在反思过程中要承受各种压力和负担，要付出智慧和精力；要学习和掌握许多新的理念，要抛弃许多旧的东西，甚至是那些多年积累的已经驾轻就熟的经验。但是，要认识到课程改革是谁也阻挡不了的潮流，因此，不管遇到多少艰难困苦，都要有良好的道德和坚定的意志，充满必胜的信心，不仅注重理论的学习，更要在实践中融会贯通。