什么是水痘？

水、痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。在水痘疫苗出现以前，超过90%的人在15岁前感染过水痘。水痘传染性为什么这么强？发病期有哪些症状？又该怎么预防呢？

传播途径

水痘传染性强，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。水疱也常见于口咽部、呼吸道、胃肠道、眼结膜和阴道黏膜表面。

临床表现

1.潜伏期：水痘潜伏期为12～21日，平均14日。

2.前驱期：起病较急，发热、头痛、咽痛及全身不适，也可有低热，此期多为24小时。

3.发疹期：发热一般不高，1——2天后躯干、头面部出现红色斑疹及丘疹，数小时就成水泡，疱疹周围红晕，呈椭圆形，常伴痒感，使患儿烦躁不安。数日后干燥结痂，经1-2周脱落。皮疹有向心分布的特点，躯干多而四肢少。皮疹分批出现，常在同一部位有（丘疹、疱疹、结痂）。皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后一般不留瘢痕。黏膜如中腔、咽部等，也常见皮疹。

患水痘者的饮食原则

1.宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。

2.忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。

3.宜多饮白开水。

出水痘护理方法

1、注意消毒与清洁：对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。

2、定时开窗：空气流通也有杀灭空气中病毒的作用，但房间通风时要注意防止患者受凉。房间尽可能让阳光照射，打开玻璃窗。

3、注意病情变化：注意病情变化，如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，惊厥时应及时送医院就医。

4、避免用手抓破疱疹：特别是注意不要抓破面部的疱疹，以免疱疹被抓破引起化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下瘢痕。

防治措施

1、应做好对传染源（现症病人）的管理。早期隔离，待皮疹全部结痂方能复学。

2、水痘流行期间尽量减少去空气流通不畅、人群密集的公共场所，必要时戴口罩。

3、各教室、楼道要经常开窗通风，保持室内空气流通，每天通风最少3次，每次30分钟。衣服被褥宜常洗晒。

4、保持良好的卫生习惯：就餐前、如厕前后、外出归来或接触污染环境后要洗手。

5、及时增减衣服，营养均衡，保持良好作息习惯，适量进行运动，锻炼身体，增强身体抵抗力。

6、接种水痘减毒活疫苗，即可有效预防水痘，也能降低日后患带状疱疹的风险。

                                                      2022/10/26