甲型H1N1流感小知识

目前上海已进入冬春季急性呼吸道传染病好发季节，而12月份以来，上海流感的流行毒株发生了更替，甲型H1N1流感重新占据优势地位成为流行毒株，由于普通人群尤其是中小学生对甲型H1N1流感的抗体水平较低，容易造成感染和发病。

流行性感冒简称“流感”是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般起病较急，具有高热（≥38℃）、头痛、喉咙痛、咳嗽、浑身酸痛等症状。人流感病毒一般可分为甲型（A）和乙型（B），其中人甲型流感病毒又可以分为甲型H3N2型、甲型H1N1型等。根据人群的免疫状况和病毒的变异情况，各型流感病毒会在人群中交替流行，一般流行毒株每半年更替一次。

传播途径

主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

临床表现

甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长1～7天，多为1-3天。部分患者病情可迅速发展，来势凶猛、突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全身血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及瑞氏综合征（Reye综合征）、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。

通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例出现呕吐、腹泻。少数病例仅有轻微的上呼吸道症状，无发热。体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大。

如在流感流行季节，出现流感样症状，需及时就医，对症治疗，有条件的，可行流感筛查和口服达菲治疗。患病期间，注意卧床休息，补充水分和维生素C，忌剧烈运动。烧退48小时后方可复工复课，以免传染他人。日常性的预防措施包括：出门带口罩，回家勤洗手；水果要多吃，饮食要均衡；运动要适量，睡眠要保证；开窗多通风，流感发烧少。此外，去所在地社区卫生服务中心接种“流感疫苗”能够针对性的预防流感，具有良好的效果。