2009.4.13

            播音员　　内容　　

            甲　　采撷一缕阳光，编织七彩的花环。　　

            乙　　留住一丝清风，播撒明天的希望。　　

            合　　敬爱的老师，亲爱的同学们，红领巾小广播又和你准时相约了。　　　　

            合　　今天，红领巾小广播的主题是《预防春季疾病，与健康一路同行》。　　

            甲　　春天，在不知不觉中来到了我们的身边。桃红柳绿，莺歌燕舞，一派生机勃勃的景象，让我们心情舒畅，好不惬意。但就在我们尽情享受春天美好景致的同时，也不要忘了初春的气候乍暖还寒，冷热不定，是疾病特别是传染性疾病的多发季节。　　

            乙　　常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对全体师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。　　

            甲　　1．流感（流行性感冒）：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。　　

            乙　　2．麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点；出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。　　

            甲　　3．肺结核：肺结核病是一种经呼吸道传播的慢性传染病，主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。肺结核病是由一种叫结核菌的细菌引起的传染病。但是，只有痰中能够查出结核菌的肺结核病人才有传染性。这些传染性肺结核病人在咳嗽、打喷嚏、大声说话时，把唾沫喷到其他人的脸上就可能造成传染。　　

            乙　　了解了春季常见病的症状和传播途径，那我们应该怎么预防呢？红领巾小广播给大家支几招——　　

            甲　　1．科学穿衣：遵循传统的"春捂秋冻"的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。　　

            乙　　2．经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；减少到空气流通不良的公共场所。　　

            甲　　3．勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。　　

            乙　　4．多喝开水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。　　

            甲　　5．适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。　　

            乙　　6．平衡营养：偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。同学们可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。　　

            甲　　7．保证睡眠：晚间要保证自己有充足的睡眠，不使自己过度疲劳，因为失衡的生活会带来失衡的免疫反应。　　

            乙　　希望同学们能积极预防，将春季传染病防范于未然，一路与健康同行，使自己尽享健康快乐的美好春光。