“从踏进校门的一刻起，教师除了喝水、吃饭是在做自己的事情，其他时间恐怕都是在学生身上了：上课备课、批改作业、接待家长、开事务性会议、解决学生矛盾，放学之后还要补缺补差，课余还要提高自己的专业水平——教师好像只有上班时间，没有下班时间！”
“目前不少教师表示自己有‘职业倦怠症’，不少一线教师感到很累，身心有压力，能感受到职业幸福的教师不到10%……”
党员教师们热烈讨论之后，找到了这样一些原因：客观上，教师工作是一项教书育人的工作，既要不断提高自身的专业素养，帮助学生汲取必要的科学文化知识，也要时时锤炼自己的师德师能，教会学生为人处世的道理，所以，这样一份需要尽心尽责的工作一定是纷繁复杂的；主观上，有的老师对自身的要求比较高，凡事追求完美，这就需要付出更多的时间和精力，有的老师事务安排不是很合理，影响了工作执行的有效性，也有老师由于本身性格的原因，缺乏与他人的交流，不利于工作的开展，无形了增加了内心的压力……
针对此类情况，教师们交流后纷纷发表了自己的看法：学校可以从硬件设施上为教师提供方便，如全面开放活动室、设立心理减压室、大教室配备扩音器、准备适量的润喉糖；相关部门在工作布置上注意考虑教师的繁忙，时间期限可适当宽裕一些，并作及时提醒……当然，大家一致认为，教师主动提高教育教学的有效性是减轻工作压力的关键所在。班主任老师倘若在一开始就在班级里做好规矩，那么之后的管理会轻松很多；任课教师提高课堂教学的有效性，做到精讲例题、精编习题、精选试题，把教学各环节都认真落实到位，那么就可减少机械重复劳动，为学生也为自己减负。同时，适时与同事、学生沟通，积极调整自己的心态，也能找回属于教师的那份“幸福感”。
在这个讲求效益和可持续发展的社会中，从八小时里榨出的“油”对于我们教师来说，应该是有效教学的成果，是教师合理安排教学工作以寻求自身价值的实现甚至是增值，也是学生减负增效的可喜结果。教师要用积极的心态、适切的方法面对这样一份崇高的事业！
