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当代，过度的工作压力导致人们心理健康出现问题。教师群体尤其是班主任教师的心理健康，直接影响着学生的心理状况。因此，为正确疏导教师心理，帮助教师保持健康的心理状态，2011年4月15日，龙苑中学邀徐汇区教师进修学院德育室专家张建国为龙苑中学的班主任教师开展心理辅导讲座。
张老师指出，一个有心理障碍的教师比一个有传染病的教师危害更大。因为传染病症状明显，一旦发现易被隔离，而心理障碍则不同，它潜藏得深，很难及时发现，所以它可以影响一个班级的学生。而教师心理问题产生原因则是多种多样的，且其中有很多问题我们目前无法解决的，既然如此，那教师们又该怎么做？张建国老师给了龙苑中学的教师们5点建议：1、保持快乐的心态；2、将工作变得简单而轻松；3、怀着一颗感恩的心，人就比较容易快乐；4、寻找工作之外的乐趣；5、锻炼至出汗。他说，我们无法改变生活状态，但我们可以改变我们的生活态度；我们无法改变既定事实，但我们能改变对事物的看法；我们无法走出繁复的生活，但我们可以改变我们的生活方式。调整我们的个人期望会让我们得到更多。最后，张老师告诫龙苑教师，要会移位思考，因为旁观者清；不要把小事看得太大，因为这样会让你心态失衡。忍一时风平浪静，退一步将会是海阔天空。
听了张建国老师的讲座，龙苑中学的班主任们感触颇深，一位班主任说：“很多时候，其实自己并没有认识到存在着一些心理问题，所以在某些时候，也会把自己的情绪强加给学生，这样对学生的成长是不利的。此次张老师的讲座介绍了许多方法，受益匪浅，有待在之后的教学实践中慢慢实践，慢慢消化。”
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